Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan - Salah satu minyak yang didapat dari mengekstrak buah zaitun ini memang sudah sangat terkenal dan sudah digunakan untuk berbagai macam olahan, seperti masakan, kosmetik, atau bahkan pembuatan parfum dengan aroma yang sangat khas. Seperti pada judul, disini kami akan mengupas sedikit mengenai apa saja kegunaan serta fungsi dari minyak zaitun bagi tubuh manusia terutama pada bidang kesehatan dan juga kecantikan.

Jika diulas dari khasiat, pastinya juga tidak luput dari beberapa kandungan gizi didalamnya. Dan minyak zaitun mempunyai kandungan energi, Karbohidrat, Lemak, Vitamin E dan K. Nah kembali pada topik bahasan. Apa saja sih Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan?

1. Membunuh sel kanker dalam tubuh.
2. Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas.
3. Menurunkan kadar gula dalam darah.
4. Mencegah diabetes.
5. Mengurangi peradangan pada sendi.
6. Mencegah pengeroposan tulang / osteoporosis.
7. Mencegah penyakit jantung dan stroke.
8. Obat alami untuk wasir atau ambeien.
9. Melancarkan sistem pencernaan.
10. dll.

Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat sehat ini tidak hanya didapat pada kaum wanita saja, namun pria juga bisa ikut menikmati dan memaksimalkan minyak ini untuk menjaga stamina tubuh. Nah pertanyaan selanjutnya ialah : Apa saja khasiat minyak zaitun untuk kecantikan?

1. Mengembalikan kelembapan kulit.
2. Mencegah pengeriputan / penuaan dini.
3. Menghilangkan noda hitam bekas jerawat.
4. Mengangkat sel kulit mati.
5. Mengembangkan dan mencegah kerusakan rambut.
6. Mengurangi minyak berlebih pada wajah.
7. dll.

Jika dihitung-hitung, mungkin khasiat minyak zaitun untuk tubuh tidak terhingga dan cukup banyak sekali. Selain penggunaan yang cukup mudah, untuk mendapatkannya pun tidak sulit.

Nah mungkin itu saja bahasan kami mengenai Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan. Semoga bisa membantu dan berguna bagi orang yang membutuhkan. Sekian dan selamat membaca!

Manfaat Teh Hijau Untuk Diet

Tips Diet kali ini akan membahas tentang salah satu daun dari tumbuhan yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan alternatif Menurunkan Berat Badan. Daun tersebut Adalah Teh Hijau yang merupakan bahan minuman yang dijadikan pengganti kopi yang dapat diminum dipagi hari. Bagi sebagian orang, Teh hijau dijadikan menu diet yang terbukti membuahkan hasil dan menjadikan tubuh langsing dengan sempurna. Selain aromanya yang harum, teh hijau sangat disukai olah banyak orang meski sedang tidak menjalankan program diet. Khasiat teh hijau untuk diet bleh dibilang cukup banyak dan belakangan ini sangat populer diperbincangkan dikalangan umum, entah itu di pemberitaan maupun dikehidupan sehari - hari.

Manfaat Teh Hijau Untuk Diet

Diet dengan teh hijau bisa sobat lakukan dengan mengkonsumsinya secara rutin setiap hari. Di pagi hari saat sarapan, siang sebagai teman istirahat dan santai dan dimalam hari untuk ngumpul sama keluarga. Namun meski begitu, sobat juga harus mengatur porsi dari konsumsi tersebut dikarenakan sangat tidak baik jika semuanya berlebihan. Daun teh hijau sangat baik bagi tubuh, selain sebagai antioksidan yang menjaga daya tahan tubuh, teh hijau juga mampu menjaga metabolisme tubuh agar tetap lancar. Beberapa manfaat yang bisa didapat dengan diet teh hijau bisa sobat rasakan dengan cepat dan memperoleh hasil sama seperti yang diinginkan.

Berikut Manfaat Yang bisa didapat Dengan Diet Menggunakan Teh Hijau :

>> Melancarkan Pencernaan

Dengan mengkonsumsi teh dipagi hari, kita akan mendapat manfaat yang cukup baik dalam menurunkan berat badan. Teh hijau akan memperlancar pencernaan sebut saja buang air besar. Dan karena hal ini, kita akan tercegah dari menumpuknya kotoran yang menjadi racun dalam tubuh yang bila dalam waktu lama hanya akan menjadi lemak yang menempel pada dinding perut dan menjadikan perut jadi buncit.

>> Melunturkan Lemak

Selain manfaat untuk meancarkan pencernaan, manfaat lain dari teh hijau juga mampu melunturkan lemak dan meluruhkannya menjadi kotoran yang ikut saat melakukan BAB. Biasanya kita akan merasa sedikit mules jika teh hijau ini dikonsumsi dipagi hari dan itu salah satu efek agar kita teratur dalam membuang jotoran dari tubuh.

>> Menurunkan Kadar Gula Dalam Darah

Hal menyehatkan lain dari teh hijau adalah kemampuannya dalam meneteralkan kadar gula dalam darah. Sangat membantu dalam diet dikarenakan gula tersebut dibakar menjadi tenaga. Jadi kita masih bisa berpikir ringan meski kita terpaksa mengkonsumsi makanan manis.

Manfaat teh hijau juga tidak pada diet saja, manfaat lain juga bisa kita dapat pada tips kecantikan. Dengan mengkonsumsi teh hijau secara rutin, Kita mempu mencegah pengeriputan pada kulit. Teh hijau bisa membuat kulit kita tetap segar dan juga membuatnya tetap halus. Bagaimana Sob? Apa Manfaat Teh Hijau Untuk Diet ini masih kurang? Mungkin untuk menggenapinya, sobat juga bisa membaca artikel kami yang lain. Jika memang artikel tentang teh hijau untuk diet ini bisa membantu, Silahkan sobat share juga pada teman - teman yang lain. Agar pengetahuan yang sederhana ini tak putus pada sobat saja.

Diet dengan teh hijau memang sangat sederhana, Untuk mengkonsumsinya, sobat hanya perlu menyeduh dan menambahkan sedikit gula agar rasa yang didapat tidak terlalu pahit. Untuk mendapat khasiat diet dengan teh hijau ini, Sobat harus rutin mengkonsumsinya setiap hari. Awali semua makan dengan teh hijau, maka kemungkinan besar, Program diet yang sobat lakukan akan berhasil. Selamat mencoba ya...!

Khasiat Dan Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan

Susu memang salah satu kebutuhan konsumsi kita dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga tidak dipungkiri bahwa setiap harinya kita meminum setidaknya 1 gelas dipagi hari. Itupun merupakan susu yang berasal dari sapi atau susu kemasan kaleng yang sudah banyak terjual ditoko-toko.
 

Namun disini kami akan membahas mengenai salah satu susu yang sangat ampuh pada dunia kesehatan yaitu susu kambing yang berkemampuan untuk menyembuhkan berbagai penyakit serta penopang utama bagi tulang dan gigi terutama pada anak yang masih dalam massa pertumbuhan. Hal itu tentunya tidak luput dari beberapa kandungan gizi didalamnya. Sedangakn nutrisi yang bisa diperoleh dari susu kambing diantaranya : Asam Lemak, Glukosa, Kalsium, Fosfor, Flourin, dan Sodium.

Khasiat Dan Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan

 

Nah pertanyaannya ialah : Apa saja Manfaat Susu kambing untuk bagi kesehatan? Berikut ini sudah kami rangkum beberapa jawaban singkat yang mungkin bisa membantu menambah wawasan yang sedang sobat ingin ketahui. Diantara khasiat tersebut ialah :

1. Meningkatkan daya tahan atau imunitas tubuh.
2. Melancarkan sistem pencernaan dan penyerapan makanan.
3. Menjaga kekuatan tulang dan gigi.
4. Meregenerasi pertumbuhan sel-sel tubuh yang rusak.
5. Menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat.
6. Menurunkan Kolesterol jahat.
7. Mengatasi gangguan ginjal.
8. Menurunkan gula darah / diabetes.
9. Anti-inflamasi dan Anti-Mikroba.
10. Mencegah iritasi dan alergi.
11. Mengatasi asma/sesak nafas dan TBC.
12. Memperlancar produksi ASI bagi ibu yang menyusui, dll.

Beberapa kandungan gizi dan nutrisi dari SusuKambing lebih baik daripada susu sapi. Jadi untuk harga, mungkin akan lebih mahal dikarenakan lebih sulit didapat serta sedikit yang berternak Kambing dari pada sapi.

Demikian artikel singkat tentang Khasiat Dan Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan. Semoga bisa membantu dan berguna bagi orang yang membutuhkan!